Gi x No-Gi: Duas Escolas

Uma diferença de uniforme que virou uma diferença de jogo

Historicamente, o Jiu-Jitsu Brasileiro se desenvolveu — assim como o judô do qual herdou boa parte de sua base técnica — como uma arte praticada de quimono, o "gi", um uniforme resistente que permite pegadas específicas na gola, nas mangas e nas calças do adversário. Por décadas, essa foi praticamente a única forma de se praticar e competir na arte. Foi só ao longo das últimas décadas do século XX e, principalmente, a partir dos anos 2000, que o treino e a competição sem o quimono — o "no-gi" — ganharam espaço próprio, com regras, ritmo e até um público relativamente distintos.

Jiu-Jitsu com gi: o jogo das pegadas

No Jiu-Jitsu tradicional com gi, o quimono não é apenas um uniforme — é parte do arsenal técnico. Pegadas na gola permitem estrangulamentos específicos; pegadas na manga e na calça possibilitam controles de guarda (como a guarda de pegada de manga e calça, ou "spider guard" e variações) que simplesmente não existem sem o tecido para se agarrar. Esse jogo de pegadas tende a deixar o ritmo do combate mais lento e mais baseado em posicionamento estratégico, o que explica por que competições tradicionais de Jiu-Jitsu — como as organizadas pela IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation) — sempre tiveram o gi como formato principal.

No-gi: mais próximo da luta livre, mais rápido

Sem o quimono, o praticante perde as pegadas na roupa e precisa depender de controle sobre o próprio corpo do adversário — punhos, pescoço, tronco, pernas — de forma parecida com o que acontece na luta olímpica (wrestling) e no catch wrestling. Isso costuma deixar o jogo mais rápido, mais explosivo e mais dependente de força e explosão do que o jogo tradicional de gi, já que não há tecido para "segurar o ritmo" do adversário. O uniforme costuma ser um short e uma camiseta justa (rashguard), pensados para não atrapalhar o agarramento nem oferecer pontos de pegada indevidos.

Duas escolas, cada vez mais organizadas

Com o tempo, o no-gi deixou de ser apenas "o treino sem quimono" e passou a ter formatos competitivos próprios, alguns deles bastante inovadores em relação ao Jiu-Jitsu tradicional de gi. Um exemplo é o Eddie Bravo Invitational (EBI), criado em 2014 pelo instrutor Eddie Bravo, que popularizou o formato de "overtime" por costas nuas (back control) para desempatar lutas sem pontuação — hoje adotado, com variações, por diversos outros eventos de submission-only (competições onde só existe vitória por finalização, sem pontos). Esses formatos ajudaram a consolidar o no-gi como uma cultura competitiva com identidade própria, e não apenas como uma variação informal do Jiu-Jitsu tradicional.

Hoje, a grande maioria das academias de Jiu-Jitsu ao redor do mundo oferece aulas nos dois formatos, e muitos competidores de alto nível disputam campeonatos tanto de gi quanto de no-gi ao longo da carreira — ainda que, na prática, seja comum encontrar atletas com clara preferência ou maior destaque em um dos dois formatos, dado o quanto o estilo de jogo pode mudar de um para o outro.

O principal campeonato mundial de Jiu-Jitsu com gi, organizado anualmente pela IBJJF e conhecido informalmente como "Mundial" ou "Worlds", segue sendo um dos eventos mais tradicionais e disputados do calendário competitivo da arte, reunindo atletas de dezenas de países em diferentes categorias de peso e faixa. Ao lado dele, o calendário de eventos no-gi cresceu de forma constante nas últimas duas décadas, com competições dedicadas exclusivamente a esse formato atraindo tanto especialistas em Jiu-Jitsu quanto atletas vindos originalmente da luta olímpica.

Uma discussão sem "lado certo"

É comum, dentro da comunidade do Jiu-Jitsu, ouvir debates sobre qual formato é "mais realista" para uma situação de autodefesa, ou qual exige mais habilidade técnica. Praticantes de gi apontam que, em muitas situações do dia a dia, as pessoas estão vestidas com roupas que oferecem pegadas (casacos, camisas), o que tornaria o treino de gi mais representativo dessas situações; praticantes de no-gi, por outro lado, argumentam que o jogo sem quimono se aproxima mais de um confronto sem roupas específicas para agarrar, como uma luta de rua com o torso descoberto ou uma disputa de wrestling. Este verbete não toma partido nessa discussão — ambas as escolas têm décadas de desenvolvimento técnico sério e são hoje partes legítimas e complementares da cultura do Jiu-Jitsu.