Enciclopédia do Jiu-Jitsu

As Mulheres que Marcaram o Jiu-Jitsu

Enquanto cartazes e fotos históricas do Jiu-Jitsu do século XX quase sempre mostravam apenas homens, um pequeno grupo de mulheres foi, silenciosamente e depois nem tão silenciosamente assim, abrindo caminho para tudo o que hoje é tratado como normal: categorias femininas em todo grande campeonato, atletas mulheres com contratos e patrocínios de peso, e faixas-pretas mulheres formando suas próprias academias. Conheça as trajetórias documentadas de algumas das nomes mais decisivos dessa história.

Por Redação BJJLF Revisado por Sergio Malibu, Faixa Coral 8º Grau — Fundador Revisado em 19/07/2026 5 min de leitura

Yvone Duarte: a primeira faixa-preta feminina

Nascida na região amazônica de Roraima, Yvone Magalhães Duarte se mudou para o Rio de Janeiro em 1978, ainda adolescente, e começou a treinar Jiu-Jitsu incentivada pelo irmão. Décadas mais tarde, em outubro de 1990, Duarte recebeu de Osvaldo Alves a faixa-preta que a tornaria, aos 27 anos, a primeira mulher a alcançar essa graduação na história documentada do Jiu-Jitsu Brasileiro — um marco reconhecido formalmente pela então CBJJ (hoje IBJJF) em 1991.

A contribuição de Duarte, porém, vai muito além da própria graduação. Ela é apontada como uma das principais forças por trás da criação de uma categoria feminina em competições de Jiu-Jitsu já em 1985, e em 1997 se tornou a primeira mulher a fundar sua própria equipe de Jiu-Jitsu, além de ter papel relevante na reestruturação da federação do esporte em Brasília. Em agosto de 2021, Duarte voltou a fazer história ao se tornar a primeira mulher a receber a faixa coral do Jiu-Jitsu, reconhecimento concedido a praticantes com décadas de dedicação à arte.

A trajetória de Yvone Duarte conecta praticamente todas as etapas da história institucional do Jiu-Jitsu feminino: da criação da primeira categoria competitiva (1985) à primeira faixa-preta (1990), passando pela primeira equipe fundada por uma mulher (1997) e pela primeira faixa coral feminina (2021).

Kyra Gracie: a linhagem Gracie no protagonismo feminino

Kyra Gracie é reconhecida como a primeira mulher da família Gracie a receber a faixa-preta, carregando o peso simbólico do sobrenome mais famoso do esporte para dentro do protagonismo competitivo feminino. Ao longo da carreira, acumulou quatro títulos de Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu, cinco títulos Pan-Americanos e três campeonatos no ADCC, tornando-se, ainda jovem, a mais nova campeã da história feminina do evento em sua categoria — uma carreira invicta em suas disputas no torneio, ao longo de nove lutas disputadas.

Michelle Nicolini e Gabi Garcia: duas formas diferentes de dominância

Michelle Nicolini é detentora do recorde de títulos mundiais na divisão feminina, com oito conquistas no Mundial (gi) e mais dois títulos no Mundial sem kimono, além de ouro no ADCC em 2013. Nicolini também é reconhecida como a primeira campeã absoluta da história do Jiu-Jitsu feminino, quando a categoria aberta de peso passou a existir de forma consistente nas competições de elite — um marco que ajudou a consolidar a ideia de que atletas mulheres também podiam disputar, e vencer, fora das divisões tradicionais de peso.

Gabrielle Garcia, com 1,88m e mais de 100kg, tornou-se uma figura praticamente sem rival direto na categoria de peso pesadíssimo/aberta do Jiu-Jitsu feminino ao longo de vários anos, acumulando títulos consecutivos como uma das principais estrelas da equipe Alliance. Sua carreira é frequentemente citada como um caso à parte dentro do esporte, justamente pela combinação pouco comum de porte físico e nível técnico, que a tornou dominante na divisão aberta por um período extenso.

Beatriz Mesquita: a coleção de títulos que redefiniu o topo do esporte

Beatriz "Bia" Mesquita começou a treinar Jiu-Jitsu ainda criança, aos cinco anos de idade, sob orientação de Leticia Ribeiro, e já se destacava em categorias de base antes mesmo da adolescência. Como faixa-preta, acumulou nove títulos mundiais pela IBJJF e cinco campeonatos no ADCC, somando um total de 23 títulos apenas na faixa preta — um recorde histórico dentro da divisão feminina do esporte, que a coloca entre as competidoras mais decoradas de toda a história do Jiu-Jitsu, independentemente de gênero.

  • Yvone Duarte — primeira faixa-preta feminina do Jiu-Jitsu (1990) e primeira mulher a fundar sua própria equipe (1997).
  • Kyra Gracie — primeira mulher da família Gracie a receber faixa-preta; 4x campeã mundial e 3x campeã do ADCC.
  • Michelle Nicolini — recordista de títulos mundiais femininos (8 no gi) e primeira campeã absoluta da história do Jiu-Jitsu feminino.
  • Gabi Garcia — dominante na divisão de peso aberto/pesadíssimo por vários anos consecutivos, pela equipe Alliance.
  • Beatriz Mesquita — 9x campeã mundial e 5x campeã do ADCC, com recorde de 23 títulos na faixa preta.

Imagens e vídeo em breve

Espaço reservado para fotos e vídeos históricas.

De exceção a estrutura: o que essas trajetórias têm em comum

Colocadas lado a lado, essas cinco trajetórias contam uma história maior do que a soma das conquistas individuais: elas marcam a transição de um esporte em que a presença feminina era tratada como exceção pontual para um esporte em que atletas mulheres competem, hoje, com estrutura, patrocínio e visibilidade equivalentes — ainda que de forma incompleta — às de seus colegas homens. O processo estrutural por trás dessa transformação, incluindo a expansão de categorias femininas nos grandes campeonatos e em eventos submission-only, é tratado com mais profundidade no verbete sobre a ascensão do Jiu-Jitsu feminino.

Vale notar que esta lista está longe de esgotar os nomes relevantes dessa história: dezenas de outras competidoras, professoras e pioneiras regionais contribuíram, ao longo de décadas, para a consolidação do espaço das mulheres no Jiu-Jitsu, muitas delas com documentação histórica menos completa do que as cinco trajetórias aqui detalhadas. Ainda assim, o conjunto de nomes apresentado ilustra bem os diferentes tipos de contribuição possíveis dentro dessa história — da pioneira institucional (Duarte) à campeã com recorde absoluto de títulos (Mesquita), passando pela continuidade de uma linhagem familiar histórica (Kyra Gracie) e por formas distintas de dominância física e técnica (Nicolini e Garcia).

Essa diversidade de caminhos também reflete algo importante sobre a própria evolução do esporte: enquanto Yvone Duarte precisou, literalmente, abrir portas institucionais que ainda não existiam, as gerações seguintes de competidoras puderam concentrar sua energia quase inteiramente na competição de alto nível, já contando com uma estrutura de categorias, ranking e reconhecimento que, décadas antes, simplesmente não estava disponível para uma mulher que quisesse competir seriamente em Jiu-Jitsu.

Perguntas Frequentes

Quem foi a primeira mulher a receber a faixa-preta no Jiu-Jitsu?

Yvone Duarte, que recebeu a graduação de Osvaldo Alves em outubro de 1990, com reconhecimento formal da então CBJJ (hoje IBJJF) em 1991, tornando-se a primeira mulher a alcançar essa faixa na história documentada do esporte.

Quem é a mulher com mais títulos mundiais na história do Jiu-Jitsu?

Considerando apenas o Mundial (gi) da IBJJF, Michelle Nicolini detém o recorde com oito títulos. Já somando conquistas em diferentes competições e formatos na faixa preta, Beatriz Mesquita acumula 23 títulos, um recorde histórico dentro da divisão feminina.

Kyra Gracie foi a primeira mulher da família Gracie a competir?

Ela é reconhecida como a primeira mulher da família a receber a faixa-preta, o que a tornou uma referência simbólica importante — não há, porém, evidência de que tenha sido a primeira mulher da família a simplesmente treinar ou competir em qualquer nível.

Gabi Garcia compete apenas no Jiu-Jitsu?

Este verbete trata especificamente da trajetória de Gabi Garcia dentro do Jiu-Jitsu competitivo, onde se destacou por anos na divisão de peso aberto/pesadíssimo pela equipe Alliance — outras eventuais incursões em modalidades diferentes fogem do escopo deste verbete.

Fontes

  1. [1] Yvone Duarte — verbete biográfico — Wikipedia (acesso em 19/07/2026)
  2. [2] Women who changed the face of jiu jitsu — BJJ Heroes (acesso em 19/07/2026)
  3. [3] Timeline, The Development Of The Female Division In The IBJJF World Championships — BJJ Heroes (acesso em 19/07/2026)
R

Autor

Redação BJJLF

S

Revisor

Sergio Malibu

Faixa Coral 8º Grau — Fundador

Ver perfil de atleta →
WhatsApp