Do Rio a San Diego: Andressa Simas sobre seu Crescimento como Competidora e a Busca pelos Seus Sonhos no Atos HQ — Federação de Jiu-Jitsu, Brazilian Jiu-Jitsu Federation

Federação de Jiu-Jitsu: Segundo a IBJJF, vinda do Rio de Janeiro sem planos de ficar nos Estados Unidos, a trajetória de Andressa Simas tomou um rumo surpreendente. Após conquistar a oportunidade de treinar no Atos HQ, em San Diego, um dos ambientes mais competitivos do mundo, ela abraçou um novo capítulo em sua carreira no jiu-jitsu. Cercada por atletas de alto nível e movida pela disciplina do treino diário, ela se transformou técnica e mentalmente. Sua recente performance de destaque no No-Gi Pans, coroada por um incrível flying armbar, consolidou seu lugar entre a nova geração de competidoras de elite que representam o Atos.

1. Você tem treinado em tempo integral no Atos HQ, em San Diego, um dos ambientes mais competitivos do mundo. Como tem sido essa experiência para o seu crescimento como atleta?

Foi uma experiência transformadora. Treinar ao lado de atletas de alto nível me desafia todos os dias a melhorar. A rotina de treinos, a disciplina e o ambiente competitivo do Atos HQ me tiram constantemente da zona de conforto.

2. Sair do Rio de Janeiro para treinar nos EUA é um passo enorme. O que te motivou a fazer essa mudança e como ela transformou o seu jiu-jitsu?

Honestamente, nunca imaginei que isso fosse acontecer. Vim do Rio de Janeiro apenas para competir no Campeonato Mundial Gi, sem planos de ficar. Mas então surgiu a oportunidade de treinar no Atos HQ, e foi aí que tudo mudou para mim. Evolui muito desde que cheguei — me sinto mais completa e comecei a enxergar o jiu-jitsu de uma forma muito mais profissional.

3. O Atos é conhecido por revelar talentos de nível mundial. Qual foi o maior aprendizado que você teve treinando com o Dream Team e que mais impactou sua mentalidade ou seu estilo?

A principal lição para mim foi a importância do trabalho duro e da disciplina — fazer o que precisa ser feito, mesmo quando estou cansada. As meninas aqui são muito dedicadas, e isso me motiva a dar o meu melhor todos os dias também.

4. Você teve uma performance incrível no No-Gi Pans, com quatro lutas, quatro vitórias e uma das melhores finalizações do torneio. Como você se sentiu entrando naquele evento?

Antes do evento, eu não estava bem mentalmente e, honestamente, acho que minha maior luta foi contra a minha própria mente. Precisei trabalhar meu lado emocional para conseguir subir ao tatame com confiança e focar no que estava realmente dentro do meu controle naquele momento: dar o meu melhor.

5. Vamos falar sobre aquele flying armbar. Descreva o que você viu naquele momento. Foi algo planejado ou você sentiu de forma instintiva durante a luta?

Essa finalização faz parte do meu jogo desde que era faixa-azul, especialmente no no-gi. Mas naquele momento, foi tudo uma leitura rápida da situação. Percebi que minha adversária estava estendendo demais o braço, reagi e consegui finalizar.

6. Como foi ver o seu destaque sendo compartilhado pelo mundo do jiu-jitsu? A equipe feminina do Atos está se tornando uma das mais fortes do esporte. Como é fazer parte dessa nova geração de competidoras que representa o Atos?

Foi muito bom ver as pessoas compartilhando aquele momento. Fiquei muito feliz — não só pelo reconhecimento, mas por representar todo o trabalho duro que fazemos todos os dias. A equipe feminina do Atos é verdadeiramente especial; temos atletas fortes, talentosas e dedicadas. Fazer parte dessa geração é muito gratificante.

7. Essa vitória realmente parece um momento de grande destaque para você. Quais são seus objetivos para o restante de 2025 e para o futuro?

Essa vitória foi um marco importante, e fiquei muito feliz de vencer e de superar a mim mesma. Meu foco agora é competir no Campeonato Mundial No-Gi. Para o futuro, espero competir no Grand Slam e conquistar os títulos com os quais sempre sonhei.

Fonte: IBJJF (News) — leia o original