Ryan Hall explica por que a persistência importa mais do que o talento no Jiu-Jitsu — Federação de Jiu-Jitsu
Técnica & Treino

Ryan Hall explica por que a persistência importa mais do que o talento no Jiu-Jitsu — Federação de Jiu-Jitsu, Brazilian Jiu-Jitsu Federation

BJJEE 27/06/2026

O veterano do UFC e lenda do BJJ Ryan Hall acredita que o maior fator para conquistar a faixa preta não tem nada a ver com talento natural ou capacidade atlética. Falando no Podcast de Lex Fridman, Hall argumentou que a persistência, e não a genialidade, é o que, em última anális...

Federação de Jiu-Jitsu: O veterano do UFC e lenda do BJJ Ryan Hall acredita que o maior fator para conquistar a faixa preta não tem nada a ver com talento natural ou capacidade atlética.

Falando no Podcast de Lex Fridman, Hall argumentou que a persistência, e não a genialidade, é o que, em última análise, separa aqueles que chegam aos mais altos níveis do esporte dos que desistem no meio do caminho.

Citando uma frase do ex-presidente dos Estados Unidos Calvin Coolidge, Hall explicou a mentalidade que guiou sua própria carreira:

"Determinação, persistência é a única coisa que vence no final. Não a genialidade, não a dureza, não a educação.
Ter a crença de que, não importa o que aconteça comigo, vou seguir em frente e descobrir como fazer isso acontecer."

Hall explicou que o Jiu-Jitsu ensina os praticantes a se adaptarem à resistência em vez de lutar diretamente contra ela.
Mas essa lição tem um custo, exigindo anos de fracassos, tentativas frustradas e sessões de treino difíceis antes que um progresso significativo se torne aparente.

E segundo Hall, muitos atletas naturalmente dotados dominam as faixas mais baixas, mas acabam perdendo a motivação quando a concorrência os alcança.

Em contrapartida, ele acredita que as pessoas que, em última análise, conquistam a faixa preta são frequentemente aquelas que simplesmente se recusam a desistir.

Assim, em vez de depender de um atletismo excepcional, continuam aparecendo apesar de lesões, mudanças de carreira, casamentos, criação de filhos e tantas outras responsabilidades da vida.

Fonte: BJJEE — leia o original

WhatsApp