Norte-Sul (North-South)

O norte-sul (north-south) é a posição em que o atacante fica deitado de bruços sobre o tronco do adversário, mas na direção invertida em relação à montada ou ao controle lateral: a cabeça do atacante fica próxima do quadril e das pernas do adversário, enquanto o peito dele fica sobre o peito do adversário, formando uma espécie de "T" invertido — daí o nome, uma referência à ideia de duas pessoas apontando para direções opostas num mapa.

É uma posição menos intuitiva do que a montada ou o controle lateral, porque o atacante perde a visão direta do rosto do adversário e precisa aprender a "sentir" a postura dele pelo contato do corpo. Por isso costuma ser ensinada com mais profundidade a partir da Faixa Azul, quando o praticante já tem alguma base de controle lateral e de montada consolidada.

Assim como o controle lateral, o norte-sul NÃO pontua isoladamente pela regra vigente da IBJJF — é uma posição de transição e de ataque, não uma das posições listadas na tabela oficial de pontuação. O valor real dela está em abrir um ângulo de finalização exclusivo (o norte-sul choke) e em servir de ponte para outras posições, como a montada ou o próprio controle lateral, quando o adversário se movimenta tentando escapar.

Fora do Jiu-Jitsu esportivo, o norte-sul também aparece com frequência em contextos de MMA, onde a posição invertida permite joelhadas curtas na cabeça do adversário sem que ele consiga ver o golpe se aproximar — um dos motivos pelos quais competidores com base em wrestling ou judô costumam se sentir confortáveis nela mesmo antes de aprender Jiu-Jitsu formalmente. No esporte com kimono, porém, o foco é quase exclusivamente no controle e nas finalizações, já que golpes não fazem parte do regulamento.

Vale notar que a instabilidade do norte-sul não é um defeito da posição, mas parte do seu funcionamento: por depender de peso mais do que de travas fixas como os ganchos das costas ou os joelhos da montada, ela é naturalmente mais fácil de se mover para dentro e para fora dela — o que a torna uma excelente ferramenta de transição, mesmo quando não é o objetivo final do atacante.

Como aplicar e estabilizar o norte-sul

Erros comuns

• Ficar muito alto sobre o adversário, sem peso suficiente, facilitando que ele o derrube para o lado.
• Esquecer de controlar os braços dele, deixando-o livre para girar o próprio corpo e escapar.
• Perder o peso do corpo ao tentar ajustar a pegada para o estrangulamento.
• Ficar parado sem atacar nem reagir, dando tempo para o adversário estudar uma saída.
• Não fechar bem as pernas para evitar que o adversário inverta a posição contra o atacante.

Segurança

Variações e encadeamentos

O norte-sul costuma aparecer como uma resposta direta a quem tenta escapar do 100 Kg / Side Control empurrando o peito ou o quadril do atacante — em vez de resistir contra esse empurrão, o atacante aproveita o próprio impulso do adversário para deslizar o corpo por cima da cabeça dele e assumir a posição invertida. Quando o braço próximo fica isolado durante a disputa de controle, a chave de ombro Americana também pode ser aplicada a partir do norte-sul, embora exija um ajuste de ângulo diferente do usado no controle lateral tradicional. E quando o adversário reage empurrando o quadril do atacante para trás, é comum a posição escorregar de volta para o controle lateral, fechando um ciclo de transições que é típico do jogo de cima do Jiu-Jitsu.