Over-Under

O que é

Over-under é o nome dado ao controle em que o praticante passa um braço por cima do ombro do adversário e o outro por baixo de um dos braços dele, geralmente durante a passagem de guarda ou numa disputa de pé. Essa combinação de "um em cima, um embaixo" permite pressionar o corpo do adversário e controlar seu quadril e seu tronco ao mesmo tempo, dificultando que ele reaja ou recupere distância.

É uma das configurações de controle mais usadas como base para passagens de guarda que combinam pressão de peito com isolamento de um dos braços, e também aparece em disputas de pé, onde o braço "por baixo" costuma ser disputado como o famoso whizzer, usado tanto no wrestling quanto no Jiu-Jitsu.

Origem do conceito

O controle over-under tem raízes em formas de luta agarrada anteriores ao próprio Jiu-Jitsu Brasileiro, sendo um princípio comum ao wrestling e à luta livre, mas foi incorporado e refinado dentro do repertório de passagem de guarda do BJJ como uma das combinações de pegada mais eficientes para pressionar o adversário.

Uso numa frase real

"Ele pegou o over-under, prensou meu quadril no chão e passou a guarda sem eu conseguir reagir" descreve o uso típico desse controle durante uma passagem.

Veja também

A ficha Controle Por Cima e Por Baixo (Over-Under Control) detalha a mecânica formal da pegada, enquanto a Passagem de Duplo Gancho Por Baixo mostra uma variação com os dois braços por baixo. O Whizzer é o nome específico dado ao braço "por baixo" quando disputado numa troca de pé.