Norte-Sul

O que é

Norte-sul é a posição de controle em que o praticante fica deitado sobre o adversário com os corpos alinhados na mesma linha, mas com as cabeças apontando para direções opostas — geralmente com o peito ou o peso do tronco pressionando o rosto ou o peito do adversário. O nome vem justamente dessa orientação: se o adversário aponta para o "sul", quem controla aponta para o "norte".

É uma posição usada tanto para sufocar temporariamente a reação do adversário e ganhar tempo para reorganizar o ataque, quanto como base direta para o estrangulamento norte-sul, que explora justamente o ângulo em que o pescoço fica exposto nessa configuração.

Origem do conceito

A posição tem raízes no judô, onde é reconhecida como kami-shiho-gatame (imobilização superior de quatro cantos), e foi incorporada ao Jiu-Jitsu Brasileiro com o nome mais descritivo de "norte-sul", em referência à orientação oposta dos corpos. A mecânica de controle e as finalizações associadas a ela foram refinadas ao longo da evolução do jogo de solo do BJJ.

Uso numa frase real

"Ele passou pro norte-sul e eu quase apaguei antes de conseguir fazer a ponte para escapar" é uma descrição comum de quem sente o peso e a pressão respiratória típicos dessa posição.

Veja também

A ficha Norte-Sul (North-South) detalha a mecânica formal da posição, enquanto o Estrangulamento Norte-Sul e sua respectiva Defesa mostram o ataque e a resposta mais associados a ela. O Escape de North-South descreve como fugir da posição usando ponte e fuga de quadril.