Curso · Branca

Sistema de Passagem de Guarda

por Ronaldo Villa Verde Jiu-Jitsu

Curso introdutório gratuito para conhecer a metodologia da academia.

4 clases Gratis

Sistema de Passagem de Guarda

Clases incluidas

Fundamentos da passagem de pressão 15 min

Toreando (passagem toreada) 13 min

Passagem de joelho na barriga (aula com a turma) 18 min

Passagem por cima (leg drag) — libera em breve 17 min

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