iniciante
Diagnóstico e leitura do jogo
por BJJLF Oficial
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5.0
(47 평가)
Trilha I — Fundamentos e inteligência mecânica · Curso 1 de 20. Resultado de aprendizagem: identificar como o aluno aprende, onde trava e o que priorizar. Cada módulo traz 3 microaulas (conceito, demonstração e aplicação/jogo), checklist e avaliação.
24 aulas
6 módulos
결제 완료
코스 콘텐츠
1
O jiu-jitsu como sistema de problemas
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — Posições são problemas, não coreografias (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — O mesmo problema em 3 posições (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Jogo: nomear o problema antes de resolver (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
2
Diagnóstico: força, leitura, repertório ou execução
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — Os 4 gargalos de evolução (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — Como cada gargalo aparece no rola (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Autoteste guiado + diário (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
3
Mapa posicional e objetivos de cada zona
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — O tabuleiro: zonas e hierarquia (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — Objetivos por zona ilustrados (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Jogo: rola narrado por zonas (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
4
Perfil do rola: reativo, precipitado, passivo, estratégico
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — Os 4 perfis e seus custos (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — Cada perfil em cena (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Quiz de perfil + plano por perfil (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
5
Como usar a plataforma junto da academia
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — Uma intenção por treino (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — Do estudo à intenção no tatame (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Missão semanal padronizada (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
6
Plano de 12 semanas e linha de base
4 aulas- Microaula 1 · Conceito — Linha de base e metas mensuráveis (7 min de leitura) 7 min
- Microaula 2 · Demonstração — Como registrar e medir (roteiro ilustrado) 10 min
- Microaula 3 · Aplicação — Pré-testes: a sua linha de base pessoal (carta de jogo) 12 min
- Prova do módulo 10 min
투자
R$ 97,00
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- ✓ 24 수업 · 6 모듈
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