حماية الفم

O que é o bucal

O bucal, ou protetor bucal, é uma peça de material flexível moldada aos dentes que o atleta usa dentro da boca durante o treino e a competição, para absorver o impacto de choques acidentais na região da boca e da mandíbula — como uma cabeçada durante uma disputa de guarda, uma cotovelada num escape de posição, ou uma queda com a cabeça mais próxima do tatame do que o previsto. Mesmo sendo um esporte sem socos e chutes, o Jiu-Jitsu envolve contato físico intenso o suficiente para justificar essa proteção.

Existem bucais pré-moldados, prontos para uso direto, e bucais termomoldáveis, que o próprio atleta amolece em água quente e molda à arcada dentária em casa antes do primeiro uso, ajustando o encaixe individualmente. Bucais feitos sob medida por dentista, usando molde da arcada do atleta, tendem a oferecer o encaixe mais preciso, especialmente para quem já usa aparelho ortodôntico.

Exigência em competição

A maioria das federações organizadas exige o uso do bucal em competição, com o item conferido junto com o restante do uniforme antes da luta, conforme a regra vigente de cada evento. Fora da competição, o uso no treino de academia costuma ser recomendação da própria equipe, especialmente em treinos de sparring mais intensos.

• Na narração pré-luta: "ele já colocou o bucal, tá pronto pra ser chamado".
• No comentário sobre equipamento: "prefiro bucal feito sob medida, encaixa melhor".
• No aviso da organização: "sem bucal não entra no tatame, é item obrigatório".

Veja também

Para o conjunto de itens conferidos no uniforme com kimono, veja "Regras do Kimono", e para o equivalente sem kimono, consulte "Uniforme No-Gi". Para o papel do árbitro na proteção geral dos atletas durante a luta, veja "Segurança, Bater e o Papel do Árbitro".