Chave de Perna (Leg Lock)

O que é uma chave de perna

Chave de perna é o nome dado a qualquer finalização que ataca as articulações da parte inferior do corpo — joelho, tornozelo ou quadril — em vez do braço, do ombro ou do pescoço. A família reúne técnicas de mecanismos bem diferentes entre si: algumas dobram a articulação (kneebar), outras a giram (heel hook), outras a esticam por tração (botinha) e outras ainda combinam mais de uma articulação ao mesmo tempo (twister, electric chair).

Durante muito tempo as chaves de perna foram vistas como um repertório secundário no Jiu-Jitsu esportivo, mas a partir dos anos 2010 sistemas de no-gi e disputas de submission-only elevaram enormemente o nível técnico e a popularidade dessa família, tornando o domínio de leg locks um diferencial competitivo importante.

A base: o ashi garami

A maioria das chaves de perna modernas nasce de algum tipo de ashi garami — o encaixe de perna em que quem ataca controla a perna do adversário entre as próprias pernas, isolando o pé ou o joelho para a finalização final. É esse encaixe de controle que permite a passagem entre diferentes chaves de perna sem perder a posição.

Veja também

Dentro da família de chaves de perna estão técnicas como o heel hook, a botinha (chave de pé reta) e o twister, cada uma nascendo de um tipo diferente de encaixe de ashi garami.