Enciclopédia do Jiu-Jitsu

Crucifixo

Os dois braços do adversário isolados de uma vez, um pelas pernas e outro pelo abraço: o crucifixo neutraliza por completo a capacidade de defesa de quem está preso nele.

Por Redação BJJLF Revisado por Sergio Malibu, Faixa Coral 8º Grau — Fundador Revisado em 19/07/2026 2 min de leitura

O que é

Crucifixo é uma posição de controle em que o praticante isola os dois braços do adversário ao mesmo tempo: um deles preso entre as pernas de quem controla, e o outro envolvido por um dos braços em formato de abraço por trás ou por cima. Com os dois braços neutralizados, o adversário perde quase toda a capacidade de se defender de estrangulamentos e de chaves de braço, o que torna o crucifixo uma das posições mais restritivas do Jiu-Jitsu.

A posição costuma surgir a partir da tartaruga, quando o adversário tenta se defender enrolando o corpo e acaba expondo um dos braços, ou em transições de passagem de guarda em que um dos braços do adversário fica preso embaixo do corpo de quem passa.

Origem do conceito

O crucifixo se desenvolveu como parte do repertório de ataques contra a posição de tartaruga dentro do Jiu-Jitsu de solo, ganhando o nome pela semelhança visual entre a postura de braços abertos do adversário controlado e a posição de um corpo crucificado.

Uso numa frase real

"Ele tentou fugir de bruços, mas acabou deixando o braço exposto e caiu direto no crucifixo" descreve a forma mais comum de se cair nessa posição, geralmente por erro de defesa na tartaruga.

Por isolar os dois braços de uma vez, o crucifixo é considerado uma das poucas posições do Jiu-Jitsu em que a capacidade defensiva do adversário fica praticamente zerada, mesmo comparado a controles dominantes como a montada ou as costas.

Veja também

A ficha Crucifixo (Crucifix Position) detalha a mecânica formal do controle, enquanto a Chave de Cotovelo do Crucifixo e o Estrangulamento do Crucifixo mostram os dois ataques mais associados à posição. O Escape de Crucifixo descreve como reagir antes que os braços fiquem completamente isolados.

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Autor

Redação BJJLF

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Revisor

Sergio Malibu

Faixa Coral 8º Grau — Fundador

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