Enciclopédia do Jiu-Jitsu
Saddle
A perna do adversário cruzada como se fosse montada numa sela: o saddle se tornou o controle de perna mais influente da era moderna do jogo de chaves de perna.
O que é
Saddle é uma variação de ashi garami em que o praticante cruza a própria perna por cima da coxa do adversário, prendendo a perna dele numa posição parecida com a de alguém sentado numa sela — daí o nome, em inglês. O controle imobiliza o quadril e o joelho do adversário de forma especialmente eficiente, abrindo caminho tanto para chaves de tornozelo (incluindo o heel hook) quanto para ataques ao próprio joelho.
A posição também é conhecida por outros dois apelidos comuns no vocabulário de leg locks: "411" e "honey hole", ambos usados de forma intercambiável para se referir ao mesmo controle. Por oferecer um nível de imobilização considerado superior a outras variações de ashi garami, o saddle se tornou uma das posições centrais do jogo moderno de chaves de perna.
Origem do conceito
O saddle ganhou nome e popularidade próprios durante a expansão do jogo de leg locks dentro do Jiu-Jitsu e do submission grappling nas últimas duas décadas, quando instrutores especializados em chaves de perna passaram a estudar e a ensinar a posição separadamente das demais variações de ashi garami, destacando sua eficiência de controle.
Uso numa frase real
"Ele entrou no saddle e eu já senti que não tinha como girar pra defender o heel hook" descreve o nível de imobilização que costuma caracterizar essa posição.
Veja também
A ficha Saddle (411/Honey Hole) detalha a mecânica formal da posição, enquanto o Ashi Garami apresenta a categoria mais ampla à qual ela pertence. O Heel Hook Interno é a finalização mais associada ao saddle, e o Estima Lock mostra um ataque de joelho que também se conecta a esse controle.
Fontes
- [1] Grappling hold — verbete que descreve chaves de perna e controles de ashi garami — Wikipedia (acesso em 19/07/2026)
- [2] BJJ Vocabulary — glossário de termos do Jiu-Jitsu, incluindo saddle — BJJ Heroes (acesso em 19/07/2026)
Autor
Redação BJJLF
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