Raspagens

Balloon Sweep

★★★★☆
Faixa Roxa

Quando o adversário resolve ficar de pé dentro da guarda fechada para escapar de qualquer ameaça de raspagem, a Balloon Sweep aparece como resposta: com os pés apoiados no quadril ou nas costelas dele, o praticante por baixo literalmente eleva o oponente no ar antes de derrubá-lo — como se ele fosse um balão perdendo o ar de repente.

Por Redação BJJLF Revisado por Sergio Malibu, Faixa Coral 8º Grau — Fundador Revisado em 19/07/2026 IBJJF Rules — edição vigente 2026 6 min de leitura

Vídeo desta técnica em breve

Este espaço é reservado para o vídeo e as fotos oficiais da demonstração, gravados no tatame.

O que é a Balloon Sweep

A Balloon Sweep é uma raspagem da guarda fechada específica para uma situação muito comum: o adversário se levanta e fica de pé dentro da própria guarda, tentando abrir a postura para iniciar uma passagem. Nesse momento, o praticante por baixo traz os joelhos em direção ao próprio peito e, com os pés apoiados no quadril, nas costelas ou na parte inferior do abdômen do oponente, estende as pernas e o eleva no ar, tirando a base dele completamente do chão antes de derrubá-lo para o lado — daí o nome "balão", numa referência direta à sensação de o adversário ser suspenso e depois perder o "ar" de sustentação de repente.

É uma raspagem que costuma ser introduzida a partir da faixa azul, já que exige mobilidade de quadril e controle de mão bem estabelecidos — em especial a manutenção da pegada de manga durante toda a elevação, que é o que impede o adversário de recuperar o equilíbrio no ar ou de simplesmente saltar para trás. Funciona tanto no gi quanto no no-gi, embora no no-gi o controle costume depender mais de pegadas no pulso e no tornozelo do que de mangas e calças.

A Balloon Sweep é indicada especificamente quando o passador está de pé, dentro da guarda fechada, com o peso relativamente centralizado sobre os próprios pés — uma postura muito comum de quem está prestes a tentar um Toreando ou outra passagem em pé. Contra um oponente que permanece ajoelhado ou sentado dentro da guarda, a Tesoura e a Flower Sweep tendem a ser escolhas mais adequadas, já que a Balloon Sweep depende justamente da base elevada e relativamente instável de quem está de pé.

Como aplicar a Balloon Sweep passo a passo

1

Pegada de manga (ou pulso)

Assim que o adversário se levantar dentro da guarda fechada, prenda firmemente a manga dele (ou o pulso, no no-gi) do lado para onde pretende derrubá-lo, garantindo que ele não consiga recuar ou saltar para trás.

2

Trazer os joelhos ao peito

Dobre os joelhos em direção ao próprio peito, aproximando os pés do quadril ou das costelas do adversário, preparando o ponto de apoio para a elevação.

3

Apoiar os pés no ponto certo

Coloque os dois pés firmemente no quadril, nas costelas ou na parte inferior do abdômen do oponente — nunca diretamente sobre a região dos rins ou do peito — distribuindo o apoio entre as duas pernas.

4

Estender as pernas com explosão

Estenda as duas pernas com força, elevando o adversário do chão. O objetivo é tirar completamente a base de apoio dele, deixando-o momentaneamente suspenso no ar apenas pela pegada de manga que você mantém.

5

Direcionar a queda para o lado

Enquanto o oponente está elevado, use a pegada de manga para direcionar o corpo dele para um dos lados, guiando a queda de forma controlada em vez de simplesmente soltá-lo de qualquer jeito.

6

Acompanhar a queda até a posição de cima

Acompanhe o movimento com o próprio corpo, girando junto com o adversário para chegar já em cima dele assim que ele tocar o chão, consolidando o side control ou a montada conforme o ângulo final da queda.

Erros comuns na Balloon Sweep

  • Soltar a pegada de manga durante a elevação, permitindo que o adversário recupere o equilíbrio no ar ou salte para trás antes da queda.
  • Apoiar os pés muito alto, sobre o peito ou o pescoço do oponente, em vez do quadril ou das costelas, o que reduz o controle e aumenta o risco para ambos.
  • Estender apenas uma perna com força, elevando o adversário de forma desigual e perdendo o controle da direção da queda.
  • Tentar a elevação contra um adversário que ainda está ajoelhado ou sentado, situação em que a base dele já está baixa demais para o movimento funcionar.
  • Direcionar a queda sem girar o próprio corpo junto, chegando atrasado à posição de cima depois que o oponente já tocou o chão.
  • Usar força excessiva e descontrolada na extensão das pernas, sem cuidado com a queda do parceiro de treino, especialmente em superfícies mais duras.

Segurança na Balloon Sweep

Por envolver elevar o parceiro de treino completamente do chão, a Balloon Sweep exige atenção redobrada de segurança: nunca apoie os pés na região dos rins, do pescoço ou do peito do adversário, e evite elevações muito altas ou explosivas demais em treino, já que uma queda mal amortecida pode machucar tanto quem cai quanto quem aplica a técnica (por exemplo, torcendo o próprio quadril ou joelho de apoio). Em competição a técnica é permitida e comum, mas no treino é recomendável avisar o parceiro antes de aplicar, sobretudo com praticantes iniciantes que ainda não sabem cair com segurança.

Variações e como encadear a Balloon Sweep

A Balloon Sweep normalmente entra em cena como reação direta a uma decisão do adversário: ao perceber que a Tesoura ou a Flower Sweep foram neutralizadas por uma postura mais recuada ou ereta, muitos passadores optam por simplesmente ficar de pé dentro da guarda fechada, na tentativa de romper a distância com mais segurança antes de iniciar um Toreando. É exatamente esse momento — o instante em que o passador está de pé, com o peso ainda centralizado sobre os próprios pés — que a Balloon Sweep aproveita. Quando a elevação não chega a derrubar completamente o oponente, mas o desequilibra o suficiente para ele apoiar uma mão no chão, a sequência costuma continuar com uma nova tentativa de Tesoura ou Flower Sweep, já que o desequilíbrio criado pela elevação abre espaço para essas raspagens de chão funcionarem melhor na sequência. Pela regra IBJJF vigente, a Balloon Sweep, como qualquer raspagem completa, vale 2 pontos para quem estava por baixo, desde que a inversão de posição seja nítida e o controle por cima seja assumido imediatamente após a queda.

Perguntas Frequentes

A Balloon Sweep funciona contra qualquer oponente de pé?

Funciona melhor quando o peso do adversário ainda está relativamente centralizado sobre os próprios pés. Contra alguém que já abriu bastante a base ou recuou o quadril para trás, a elevação fica mecanicamente mais difícil de completar.

Onde exatamente devo apoiar os pés na Balloon Sweep?

No quadril, nas costelas ou na parte inferior do abdômen do adversário — nunca diretamente na região dos rins, do peito ou do pescoço, tanto por eficácia mecânica quanto por segurança do parceiro de treino.

A Balloon Sweep é perigosa para o parceiro de treino?

Pode ser, se aplicada com força excessiva ou de forma descontrolada, já que envolve elevar o corpo do parceiro completamente do chão. Com técnica adequada — elevação controlada e queda guiada pela manga — o risco é comparável ao de outras raspagens dinâmicas do Jiu-Jitsu.

Quantos pontos vale a Balloon Sweep na competição?

O mesmo valor de qualquer raspagem completa pela regra IBJJF vigente: 2 pontos para quem estava por baixo, desde que a inversão de posição seja clara e o controle por cima seja assumido logo após a queda.

Fontes

  1. [1] Balloon Sweep — BJJ Technique Guide (mecânica de elevação e pontos de apoio) — MatTime (acesso em 19/07/2026)
  2. [2] List of Brazilian jiu-jitsu techniques — verbete com a Balloon Sweep catalogada nas raspagens de guarda — Wikipedia (acesso em 19/07/2026)
  3. [3] IBJJF Rule Book — regulamento oficial de pontuação das raspagens — IBJJF — International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (acesso em 19/07/2026)
R

Autor

Redação BJJLF

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Revisor

Sergio Malibu

Faixa Coral 8º Grau — Fundador

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