Estrangulamentos
Guilhotina
É o golpe que aparece sozinho, quase por instinto, na primeira vez que alguém tenta uma queda contra você: a Guilhotina nasce do reflexo de abraçar o pescoço de quem se agacha para o double leg — e por isso é um dos estrangulamentos mais universais de todas as artes marciais de solo.
Vídeo desta técnica em breve
Este espaço é reservado para o vídeo e as fotos oficiais da demonstração, gravados no tatame.
O que é a Guilhotina
A Guilhotina é um estrangulamento aplicado de frente para o adversário: o pescoço dele fica preso entre o antebraço do atacante e o próprio tronco, num "abraço" que comprime a traqueia (compressão de via aérea) ou as artérias carótidas (estrangulamento sanguíneo), dependendo exatamente de onde a pressão é aplicada. É um dos golpes mais antigos e instintivos do grappling: qualquer pessoa que já tentou impedir um abraço ou uma queda, mesmo sem nunca ter treinado, tende a reproduzir o gesto básico da Guilhotina sem saber seu nome.
No judô, a mesma família de golpe é chamada de mae hadaka jime ("estrangulamento nu frontal"), reforçando que sua mecânica central independe do kimono — funciona tanto no gi quanto no no-gi e é uma das finalizações mais vistas em MMA, justamente por surgir naturalmente como defesa contra tentativas de queda tipo double leg ou single leg, quando o oponente abaixa a cabeça perto do seu quadril.
Por depender mais de timing e de reação rápida do que de força bruta, a Guilhotina é ensinada já na faixa branca, tanto como arma ofensiva (aplicada de propósito contra a guarda ou contra uma queda) quanto como conceito defensivo essencial: entender a Guilhotina ensina o aluno a proteger o próprio pescoço ao cair em cima de um adversário ou ao tentar uma queda mal calculada.
Em competição, a Guilhotina aparece com frequência logo nos primeiros segundos de luta, exatamente no momento em que um dos atletas tenta uma queda de pernas e expõe o pescoço ao abaixar a cabeça. Por isso, muitos professores tratam a Guilhotina não apenas como uma técnica isolada, mas como parte do próprio vocabulário de wrestling e defesa de queda: quem aprende a temer e a explorar essa janela específica tende a se tornar um lutador mais completo tanto em pé quanto no chão.
Como aplicar
Aproveite a cabeça baixa do adversário
A Guilhotina surge quando o oponente abaixa a cabeça perto do seu corpo — numa tentativa de queda, numa raspagem ou dentro da sua guarda fechada.
Envolva o pescoço com o antebraço
Passe um braço por baixo do pescoço do adversário, posicionando o antebraço na altura da garganta ou logo abaixo do queixo, com a cabeça dele presa entre o seu bíceps e antebraço.
Feche a pegada nas próprias mãos
Junte as duas mãos — em pegada tipo "gable grip" (mãos entrelaçadas) ou segurando o próprio pulso — fechando o laço ao redor do pescoço.
Puxe para cima e para trás
Erga os cotovelos e puxe o pescoço do adversário para cima e para trás, na direção do seu próprio peito, em vez de apenas apertar para dentro.
Feche a guarda ou trave a base
Se estiver no chão, feche a guarda fechada nas costas do oponente para impedir que ele recue e alivie a pressão; se estiver em pé, mantenha a base firme e o quadril levemente afastado.
Ajuste a pressão com o tronco
Arqueie levemente o tronco para trás, usando o peso do corpo e a extensão da coluna para aumentar a compressão, em vez de depender apenas da força dos braços.
Erros comuns
- Apertar apenas para dentro, sem puxar para cima e para trás — o que reduz muito a pressão real sobre o pescoço.
- Deixar o quadril colado no do adversário, dando espaço para ele "empilhar" (stack) e passar por cima, anulando o estrangulamento.
- Prender só a cabeça do oponente, sem incluir ou controlar um dos braços dele, facilitando a defesa por dentro do próprio abraço.
- Perder a pegada das mãos ao tentar ajustar a posição, o que abre o laço e permite ao adversário puxar a cabeça para fora.
- Tentar forçar a finalização parado, sem fechar a guarda ou trocar de posição quando o adversário resiste com a base baixa.
Segurança
Variações e encadeamentos
A variação mais estudada da Guilhotina é a Arm-in Guillotine, em que um dos braços do adversário fica preso junto com o pescoço dentro do mesmo laço. Essa versão aumenta a eficácia do estrangulamento (o braço preso não ajuda a defender e ainda serve de "cunha" extra de pressão), mas em compensação retira parte da mobilidade defensiva de quem aplica, já que uma das mãos do adversário fica presa perto do próprio rosto do atacante.
Quando a Guilhotina não fecha porque o adversário consegue "empilhar" e passar por cima, é comum a luta migrar para as costas do oponente — abrindo caminho natural para um Mata-Leão. Já quando o oponente defende recuando e oferecendo a guarda fechada, o mesmo controle de cabeça e braço usado na Guilhotina costuma servir de base para um Ezequiel, já que ambos exploram a cabeça baixa e a proximidade do peito do atacante.
Perguntas Frequentes
A Guilhotina funciona em pé ou só no chão?
Funciona nos dois cenários. É comum surgir em pé, como reação a uma tentativa de queda, e continuar sendo aplicada durante a queda ou já no chão, fechando a guarda para manter o controle da posição.
Qual a diferença entre Guilhotina e Mata-Leão?
A principal diferença é a posição: a Guilhotina é aplicada de frente para o adversário, com o pescoço preso entre o antebraço e o tronco do atacante, enquanto o Mata-Leão é aplicado pelas costas do oponente.
A Guilhotina é considerada um estrangulamento de traqueia ou de artérias?
Pode ser as duas coisas, dependendo do ângulo exato do antebraço: uma pegada mais alta, na garganta, tende a comprimir a traqueia (via aérea); uma pegada mais lateral tende a comprimir as artérias carótidas (fluxo sanguíneo).
Por que a Guilhotina é ensinada tão cedo, já na faixa branca?
Porque depende mais de timing, reação e posicionamento do que de força ou flexibilidade, e porque entender sua mecânica também ensina o aluno a se defender ao tentar quedas ou passagens de guarda descuidadas.
Fontes
- [1] Guillotine choke — mecânica, tipos (traqueia/artérias) e presença no grappling e no MMA — Wikipedia (acesso em 19/07/2026)
- [2] IBJJF Rule Book — regulamento oficial de pontuação e finalizações — IBJJF — International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (acesso em 19/07/2026)
Autor
Redação BJJLF
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Americana e chave de braço da montada
Continue treinando
Estrangulamento que envolve pescoço e braço do oponente por cima, finalizado rolando pro lado até ficar por ci...
Variação da guilhotina prendendo pescoço e braço juntos.
Estrangulamento com pegada cruzada nas golas, como um taco de beisebol.
Estrangulamento potente das costas puxando gola e perna como um arco.
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