Raspagens
Raspagem Tripé (Tripod Sweep)
Boa parte do jogo de guarda aberta se resume a ler para qual lado o adversário está jogando o peso e responder com a raspagem certa. A Tripé é a resposta clássica para quem recua o peso e afasta uma perna para trás — um "tripé" formado pelo pé, pela mão e pela perna do atacante que derruba o oponente com muito pouco esforço.
Vídeo desta técnica em breve
Este espaço é reservado para o vídeo e as fotos oficiais da demonstração, gravados no tatame.
O que é a Raspagem Tripé (Tripod Sweep)
A Raspagem Tripé, ou Tripod Sweep, é executada a partir da guarda aberta, com o praticante que está por baixo controlando o adversário em pé: um pé é posicionado no quadril dele, enquanto a mão do mesmo lado segura o tornozelo correspondente. Ao empurrar o quadril com o pé e puxar o tornozelo com a mão ao mesmo tempo, cria-se um "tripé" de apoio — o próprio corpo do atacante, o braço estendido e a perna livre — que derruba o adversário diretamente para trás, sem que ele tenha como recuperar o equilíbrio a tempo.
Como qualquer raspagem, a Tripé é fundamentalmente uma inversão de posição de baixo para cima: quem estava sob ataque assume o controle. Pela regra IBJJF vigente, a raspagem completa vale 2 pontos para quem estava embaixo, mas a pontuação só é confirmada depois que o atacante estabiliza o domínio por cima — geralmente descrito como alguns segundos de controle real, não apenas o instante da queda.
A Tripé e a Raspagem Foice (Sickle Sweep) formam uma dupla clássica no ensino de guarda aberta, porque nascem exatamente da mesma leitura de reação e resolvem o mesmo problema por caminhos opostos: quando o adversário em pé recua o peso para trás e afasta uma das pernas, tentando se distanciar do controle das pernas do atacante, a Tripé aproveita esse recuo empurrando o quadril dele ainda mais para trás enquanto puxa o tornozelo, completando a queda na direção que ele já estava indo. Já quando o adversário faz o oposto — avança o peso para a frente, pressionando contra a guarda — a Foice se torna a opção natural, cortando a base de apoio dele com a perna livre. Bons praticantes de guarda aberta treinam as duas juntas justamente para nunca ficar sem resposta, seja qual for a reação do adversário em pé.
A Tripé é indicada sempre que o adversário se levanta dentro da guarda aberta e desloca o peso para trás — um movimento comum de quem tenta desequilibrar o guardeiro antes de iniciar uma passagem. Contra um oponente que mantém o peso centralizado e a base curta, sem se comprometer para nenhum lado, a raspagem perde parte da sua eficácia mecânica.
Como aplicar a Tripé passo a passo
Pé no quadril
Da guarda aberta com o adversário em pé, posicione um dos pés diretamente no quadril dele, criando distância e controle sobre a movimentação para a frente.
Mão no tornozelo do mesmo lado
Segure o tornozelo do adversário do mesmo lado do pé apoiado no quadril, preparando o puxão que vai completar a queda.
Perceba o recuo de peso
Espere o momento em que o adversário desloca o peso para trás — geralmente numa tentativa de se afastar ou de puxar o guardeiro para se levantar — pois é esse recuo que cria o ângulo ideal para a Tripé.
Empurre o quadril e puxe o tornozelo
Empurre o quadril dele para trás com o pé enquanto puxa o tornozelo para cima e na sua direção, retirando exatamente a base que sustentava o peso recuado.
Apoie a mão livre no chão
Use a mão livre como apoio no chão durante o movimento, formando o terceiro ponto do "tripé" e dando estabilidade para o próprio corpo enquanto o adversário cai.
Gire e suba por cima
Assim que o adversário tocar o chão de costas, gire o corpo na direção da perna que você ainda segura e suba rapidamente, buscando o joelho na barriga ou a passagem direta antes que ele recupere a guarda.
Erros comuns na Tripé
- Empurrar o quadril e puxar o tornozelo em momentos diferentes, em vez de simultâneos — o adversário consegue reequilibrar entre um movimento e outro.
- Tentar a Tripé quando o adversário avança o peso para a frente em vez de recuar, situação em que a Foice é a resposta mecânica correta, não a Tripé.
- Esquecer de apoiar a mão livre no chão, perdendo o próprio equilíbrio no meio do movimento antes de completar a raspagem.
- Segurar o tornozelo errado — puxar o tornozelo do lado oposto ao pé apoiado no quadril quebra a mecânica do tripé e reduz muito a força do puxão.
- Demorar para subir depois da queda, dando tempo para o adversário girar e recompor a guarda antes que a passagem se complete.
Segurança na Tripé
Variações e como encadear a Tripé
A Tripé raramente é ensinada isolada — ela é a metade de uma leitura de reação que só faz sentido junto com a Raspagem Foice. Um adversário que sente o pé no quadril e o puxão no tornozelo chegando geralmente reage de duas formas: recuando o peso, o que entrega a Tripé de bandeja, ou avançando o peso na tentativa de pressionar a guarda, o que abre exatamente o ângulo da Foice. Treinar as duas em sequência — testando a Tripé e, se o adversário resistir avançando, fluindo direto para a Foice — é o padrão mais comum de ensino dessa dupla em guarda aberta. Quando o adversário evita completamente ficar em pé dentro da guarda, preferindo pressionar com a postura baixa e de joelhos, a Raspagem da De La Riva costuma ser a alternativa mais indicada, já que não depende do oponente estar de pé. Pela regra IBJJF vigente, a Tripé completa vale 2 pontos, desde que a inversão de posição seja nítida e o atacante assuma o controle por cima; quando o adversário quase cai mas consegue se recompor no último instante, a ação tende a ser reconhecida como vantagem pela arbitragem.
Perguntas Frequentes
Qual a diferença entre a Tripé e a Raspagem Foice?
As duas nascem da mesma posição de guarda aberta com o adversário em pé, mas respondem a reações opostas: a Tripé funciona quando ele recua o peso para trás, enquanto a Foice funciona quando ele avança o peso para a frente, cortando a base com a perna livre.
A Tripé funciona no no-gi (sem kimono)?
Sim, e costuma ser até mais popular no no-gi, já que depende principalmente do pé no quadril e da mão no tornozelo, dois pontos de controle que não exigem pegada de kimono.
Por que essa raspagem só funciona com o adversário em pé?
Porque a mecânica depende do pé empurrando o quadril dele para trás enquanto a mão puxa o tornozelo — sem o adversário estar apoiado nas próprias pernas, não existe base para desestabilizar dessa forma.
O que fazer se o adversário afastar o pé da minha mão?
Se ele recolhe a perna para tirar o tornozelo do seu alcance, normalmente está deslocando o peso para a frente ao mesmo tempo — nesse caso, a leitura correta é abandonar a Tripé e buscar a Foice ou a De La Riva.
Fontes
- [1] Tripod Sweep — mecânica técnica da raspagem de guarda aberta — Ultimate Jujitsu (acesso em 19/07/2026)
- [2] List of Brazilian jiu-jitsu techniques — verbete com a Tripod Sweep catalogada nas raspagens de guarda aberta — Wikipedia (acesso em 19/07/2026)
- [3] BJJ Heroes — enciclopédia de técnicas e biografias do Jiu-Jitsu — BJJ Heroes (acesso em 19/07/2026)
Autor
Redação BJJLF
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