Enciclopédia do Jiu-Jitsu

Kesa-Gatame

É uma das imobilizações mais antigas e mais ensinadas de todo o grappling — a primeira que a maioria dos judocas aprende, e uma das primeiras variações de controle lateral que muitos praticantes de Jiu-Jitsu também veem logo cedo. "Kesa-gatame" leva o nome de uma peça de roupa religiosa japonesa.

Por Redação BJJLF Revisado por Sergio Malibu, Faixa Coral 8º Grau — Fundador Revisado em 19/07/2026 2 min de leitura

O que é

Kesa-gatame (袈裟固め) é uma das imobilizações fundamentais do judô, geralmente traduzida para o inglês como "scarf hold" (controle em forma de echarpe). Na posição, quem controla passa um braço ao redor do pescoço do adversário e usa o próprio corpo, apoiado de lado sobre o tronco dele, para impedir que ele vire ou se levante — um dos formatos mais antigos de controle lateral em todo o grappling.

Pronúncia kesaɡatame ke-sa ga-tá-me, com ênfase leve em "ga".

Origem do nome

O nome vem de "kesa" (袈裟), a faixa de tecido usada por monges budistas, tradicionalmente enrolada diagonalmente do ombro esquerdo até o quadril direito. A posição recebeu esse nome por lembrar visualmente a forma como essa peça de roupa cruza o corpo — o braço de quem controla passa pelo pescoço do adversário em um ângulo parecido com o da faixa budista.

Dentro do judô, o kesa-gatame é uma das sete imobilizações oficiais (osaekomi-waza) do Kodokan e costuma ser a primeira ensinada a iniciantes, justamente por ser relativamente simples de entender e de aplicar com controle, ainda que difícil de escapar quando bem executada.

Como o conceito aparece no Jiu-Jitsu

No Jiu-Jitsu, o kesa-gatame e suas variações — como o kuzure-kesa-gatame (versão modificada) — aparecem como uma das formas de controle lateral, ao lado de posições mais tipicamente associadas ao esporte, como o cem quilos. É também conhecido no wrestling como "head and arm ride", reforçando como o mesmo princípio de controle aparece de forma independente em diferentes tradições de grappling.

Muitos golpes de projeção do judô terminam naturalmente em kesa-gatame, já que a pegada clássica de lapela (numa mão) e de manga ou braço (na outra) usada em várias quedas já deixa o praticante posicionado para cair direto na imobilização.

Uso numa frase real

"Cai em kesa-gatame depois da queda" é uma instrução comum em aulas de judô ou de Jiu-Jitsu com forte influência de judô, orientando o aluno a buscar essa imobilização como sequência natural depois de uma projeção.

Veja também

Os verbetes Kesa-Gatame (Controle de Gola) e Kesa-Gatame Reverso (Reverse Kesa-Gatame) do acervo de técnicas mostram a aplicação prática e a variação invertida dessa mesma posição, enquanto Osaekomi explica a categoria mais ampla de imobilizações do judô à qual o kesa-gatame pertence.

Perguntas Frequentes

Por que o kesa-gatame tem esse nome?

O nome vem de "kesa", a faixa de tecido usada por monges budistas, enrolada diagonalmente do ombro ao quadril oposto — a posição recebeu o nome por lembrar visualmente como essa peça de roupa cruza o corpo.

Kesa-gatame é uma posição só do judô?

Não. Embora tenha origem e nome japoneses dentro do judô, a mesma posição de controle é reconhecida no wrestling (como "head and arm ride") e é amplamente usada no Jiu-Jitsu como uma das formas de controle lateral.

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Autor

Redação BJJLF

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Revisor

Sergio Malibu

Faixa Coral 8º Grau — Fundador

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