Enciclopedia de Jiu-Jitsu

Guardia Rubber

La propia pierna pasando por detrás de la nuca, quebrando la postura del adversario hasta que el cuerpo se estire al máximo: la rubber guard exige una flexibilidad que pocas guardias del Jiu-Jitsu piden.

Por Redação BJJLF Revisado por Caio Alexandre dos Santos Côrtes, Faixa Preta 6º Grau — Fundador Revisado en 20/09/2026 2 min de lectura

O que é

Guarda rubber é uma guarda de alta flexibilidade em que o praticante usa uma das próprias pernas para prender a cabeça ou o pescoço do adversário, quebrando a postura dele e mantendo um dos braços livre para atacar. O nome "rubber" (borracha, em inglês) faz referência à elasticidade exigida do corpo de quem a executa, já que a posição depende de dobrar o próprio quadril e a própria perna em ângulos incomuns.

A partir da rubber guard, o repertório de ataques inclui gogoplatas, omoplatas, triângulos e chaves de braço, todos explorando a proximidade forçada entre a cabeça do adversário e as pernas de quem controla.

Origem do conceito

A guarda rubber foi originalmente usada pelo faixa-preta brasileiro Nino Schembri, mas foi Eddie Bravo quem sistematizou e popularizou a posição como pilar central do próprio sistema 10th Planet Jiu-Jitsu, organizando-a em níveis progressivos de controle dentro do seu método de ensino.

Uso numa frase real

"Ele tem uma flexibilidade absurda, entra na rubber guard e já ameaça o gogoplata de cara" descreve o tipo de praticante que costuma investir nesse estilo de jogo de guarda.

Por exigir flexibilidade de quadril acima da média, a rubber guard é uma das guardas mais associadas a um estilo de jogo específico, sendo menos praticada por atletas com mobilidade mais limitada.

Veja também

A ficha Guarda Rubber (Rubber Guard) detalha a mecânica formal da posição, enquanto o Gogoplata é a finalização mais associada a ela. O Mir Lock mostra uma das chaves de braço que também nasce dentro desse jogo de guarda de alta flexibilidade.

Fuentes