De La Riva Reversa

Berimbolo Reverso (RDLR to Back)

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cinturón morado

Mientras la entrada clásica de berimbolo parte de la De La Riva frontal, el Berimbolo Reverso ya comienza con el cuerpo invertido en RDLR, exigiendo solo el giro final para alcanzar la espalda. Una técnica de firma de la generación competitiva que los hermanos Mendes y Miyao ayudaron a consolidar. Cinturón Morado, dificultad 5 — la más avanzada de los nueve guardias de este conjunto.

Por Redação BJJLF Revisado por Caio Alexandre dos Santos Côrtes, Faixa Preta 6º Grau — Fundador Revisado en 20/09/2026 IBJJF Rules — edição vigente 2026 5 min de lectura

Video de esta técnica próximamente

Este espacio está reservado para el video y las fotos oficiales de la demostración, grabadas en el tapete.

O Berimbolo Reverso — descrito em inglês como "RDLR to back", ou seja, da Guarda De La Riva Reversa direto às costas — é a conclusão natural da inversão que a RDLR começa. Diferente da entrada clássica de berimbolo, que parte da De La Riva frontal e passa pela inversão completa desde o início, o Berimbolo Reverso já assume que o praticante está de lado ou de costas para o adversário na posição RDLR, precisando apenas do giro final do quadril e da conquista do cinturão (seatbelt grip) para consolidar o controle de costas. É, na prática, a segunda metade do berimbolo isolada como habilidade própria.

O berimbolo como um todo é um dos capítulos mais marcantes da evolução recente do Jiu-Jitsu esportivo. Ele existia de forma rudimentar havia décadas, mas foi apenas na década de 2010 que se tornou um sistema de ataque sofisticado e repetível, muito por conta do trabalho da geração de atletas ligada aos irmãos Rafael e Guilherme Mendes e aos irmãos Paulo e João Miyao, que competiram intensamente nos principais campeonatos do mundo demonstrando que a inversão do corpo podia ser tão confiável quanto qualquer raspagem tradicional. Isolar o "segundo tempo" do berimbolo — o giro final que sai da RDLR direto para as costas — tornou-se, com essa popularização, um exercício de treino próprio, já que muitos praticantes chegam à posição invertida por outros caminhos (incluindo defesas malsucedidas do adversário) e precisam apenas completar essa etapa final.

É indicada exatamente no momento em que o praticante já está posicionado na RDLR e percebe que o adversário está com a base alta, desalinhada ou girando o corpo na direção errada — sinais de que o caminho para as costas está mais aberto do que o caminho para uma raspagem convencional. Pela regra IBJJF vigente, o valor está na chegada consolidada às costas, que rende 4 pontos, tornando esse giro final uma das transições de maior retorno em pontuação de toda a guarda aberta moderna.

Como montar e usar

1

Confirme a posição de RDLR

Certifique-se de que o corpo já está de lado ou de costas para o adversário, com o gancho de perna ativo controlando o tornozelo ou o pé dele, base de partida para o giro final.

2

Leia o desalinhamento do adversário

Observe se o quadril do adversário está alto ou girando na direção errada em relação ao seu corpo — esse desalinhamento é o sinal de que o caminho para as costas está mais curto do que o caminho para uma raspagem.

3

Complete o giro do quadril

A partir da RDLR, continue girando o próprio quadril na mesma direção já iniciada, acompanhando o movimento com o corpo inteiro em vez de tentar "puxar" apenas com os braços.

4

Passe a perna livre por baixo

No meio do giro final, passe a perna que ainda está livre por baixo do próprio corpo, acompanhando a rotação e alinhando o quadril na direção das costas do adversário.

5

Reapareça atrás do adversário

Complete o giro "reaparecendo" diretamente atrás ou ao lado do adversário, já buscando o cinturão — um braço por cima do ombro dele e outro por baixo do braço, unindo as mãos no peito.

6

Cole o quadril nas costas dele

Assim que o cinturão estiver seguro, ajuste o próprio quadril para ficar colado nas costas do adversário, eliminando o espaço que ele poderia usar para girar de volta para dentro da sua guarda.

7

Introduza os ganchos

Com o cinturão firme e o quadril colado, introduza um gancho de cada vez entre as pernas do adversário, sem soltar a pegada, até estabelecer o controle de costas completo.

8

Estabilize antes de atacar

Antes de buscar qualquer finalização, garanta que o controle de costas está estável — cinturão firme, ganchos bem posicionados e quadril colado — já que uma transição apressada costuma devolver o adversário à guarda dele.

Erros comuns

  • Tentar o giro final sem confirmar que o adversário está realmente desalinhado, gastando energia em uma inversão que ele consegue simplesmente acompanhar.
  • Soltar o gancho de perna cedo demais durante o giro, permitindo que o adversário recue e neutralize a tentativa antes da chegada às costas.
  • Buscar os ganchos antes de garantir o cinturão, o que costuma resultar em uma posição de costas frágil e fácil de desfazer.
  • Girar pescoço e coluna de forma brusca durante a inversão final, em vez de acompanhar o movimento com o corpo todo de forma gradual e controlada.
  • Atacar uma finalização imediatamente após a chegada às costas, sem estabilizar cinturão, ganchos e quadril primeiro.

Segurança

Assim como toda inversão da família berimbolo, o giro final do RDLR to back exige pescoço e coluna preparados: parte do movimento coloca a cabeça próxima ao colchão com o peso do corpo se deslocando rapidamente para o outro lado. O treino deve ser progressivo, com o adversário oferecendo resistência crescente aos poucos, e qualquer sensação de trava ou dor na coluna cervical ou lombar durante o giro é motivo para interromper o movimento imediatamente e reorganizar em vez de forçar a conclusão da inversão.

Encadeamentos

O Berimbolo Reverso é, essencialmente, o ponto de encontro de duas famílias de técnica: ele completa a inversão iniciada na guarda-de-la-riva-reversa-rdlr e chega ao mesmo destino que a berimbolo-entrada tradicional busca por um caminho diferente — a diferença é apenas o estágio inicial da inversão, não o objetivo final. Quando o adversário, na origem, resiste à inversão com uma base muito baixa e recuada, o praticante muitas vezes recua para a de-la-riva-profunda-deep-de-la-riva antes de tentar novamente, buscando um gancho mais fundo. Uma vez consolidado o controle de costas ao final do giro, o processo de finalização segue a mesma lógica descrita em back-take-da-de-la-riva, com o cinturão e os ganchos servindo de base para qualquer ataque de finalização posterior, das costas.

Preguntas Frecuentes

Berimbolo Reverso é diferente da entrada clássica de berimbolo?

Sim — a entrada clássica parte da De La Riva frontal e passa por toda a inversão desde o início. O Berimbolo Reverso já assume que o praticante está na RDLR (de lado ou de costas) e precisa apenas do giro final para chegar às costas do adversário.

Por que essa é considerada a técnica mais difícil das nove guardas deste conjunto?

Porque combina timing fino de inversão, leitura rápida do desalinhamento do adversário e execução segura de um giro completo do corpo — uma combinação que normalmente só é bem executada depois de anos de prática consistente com a família De La Riva e RDLR.

Quantos pontos vale a chegada às costas por essa via?

Pela regra IBJJF vigente, o controle de costas consolidado vale 4 pontos, independentemente de o praticante ter chegado até ele pela entrada clássica de berimbolo ou pelo giro final descrito aqui a partir da RDLR.

Vale a pena treinar o Berimbolo Reverso isoladamente?

Sim, porque o praticante frequentemente chega à posição RDLR por caminhos diferentes — inclusive defesas do adversário contra outras raspagens — e isolar o giro final como habilidade própria evita depender sempre da mesma sequência de entrada.

Fuentes

  1. [1] Guard (grappling) — descrição da posição de guarda e suas variações — Wikipedia (acceso en 19/07/2026)
  2. [2] Brazilian jiu-jitsu — história e desenvolvimento técnico da arte — Wikipedia (acceso en 19/07/2026)
  3. [3] IBJJF Help Desk — Rules (pontuação oficial de costas e ganchos) — IBJJF — International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (acceso en 19/07/2026)
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Autor

Redação BJJLF

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Revisor

Caio Alexandre dos Santos Côrtes

Faixa Preta 6º Grau — Fundador

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