Encyclopédie du Jiu-Jitsu

Tripod

Trois points d'appui suffisent pour renverser un adversaire à l'avant : les deux mains sur le sol et un pied appuyé sur son corps. C'est cette géométrie qui donne son nom au renversement tripod.

Par Redação BJJLF Révisé par Caio Alexandre dos Santos Côrtes, Faixa Preta 6º Grau — Fundador Révisé en 20/09/2026 IBJJF Rules — edição vigente 2026 2 min de lecture

O que é a tripod

Tripod, ou "raspagem tripé", é uma raspagem de guarda aberta em que quem está embaixo apoia as duas mãos no chão atrás do próprio corpo, controla o tornozelo do adversário com uma das mãos, e posiciona um pé na altura do quadril ou da coxa dele. A partir desse apoio de três pontos — as duas mãos e o pé —, o guardeiro empurra o quadril do adversário para trás enquanto puxa o tornozelo preso para a frente, quebrando a base dele e derrubando-o para trás.

A força da tripod vem da combinação de duas ações opostas ao mesmo tempo: empurrar com o pé e puxar com a mão, aplicadas em pontos diferentes do corpo do adversário. É uma raspagem comum dentro de guardas com bastante mobilidade de perna, como a De La Riva reversa, onde o controle de tornozelo já costuma estar disponível antes mesmo de o guardeiro decidir pela tripod.

Onde o termo aparece no tatame

Como correção de professor: "apoia bem as duas mãos antes de puxar o tornozelo, senão você cai junto com ele".
Como observação técnica: "essa tripod funcionou porque o pé estava exatamente no quadril dele".
Na comparação com outras raspagens: "a mecânica da tripod lembra bastante o sumi-gaeshi do judô".

A tripod exige as duas mãos firmes no chão para sustentar o peso do corpo durante o empurrão do pé — sem esse apoio de base, o guardeiro corre o risco de perder o próprio equilíbrio antes de completar a raspagem.

Veja também

Para o passo a passo completo, veja o verbete "Raspagem Tripé (Tripod Sweep)" no acervo de técnicas. A guarda de onde essa raspagem costuma partir com mais frequência é a "Guarda De La Riva Reversa (RDLR)", e a projeção do judô com mecânica de empurrar e puxar mais parecida é o "Sumi-Gaeshi".

Questions Fréquemment Posées

Por que o nome "tripod"?

Vem dos três pontos de apoio que sustentam o guardeiro durante o movimento: as duas mãos no chão e um pé apoiado no corpo do adversário, formando a base de um tripé.

A tripod é parecida com alguma projeção do judô?

A mecânica de empurrar com um ponto de apoio enquanto puxa outro é semelhante ao princípio do sumi-gaeshi, uma projeção de sacrifício do judô que também combina empurrão e puxão em direções opostas.

Sources