02
Técnicas para auto defesa
por Sergio Malibu
★★★★★
★★★★★
4.6
(72 평가)
Técnicas para controlar pessoas inconvenientes, golpes traumáticos, desenvolvimento da mentalidade para autodefesa, defesa de agarrões frente e costas, finalizações rápidas em situações comuns.
5 aulas
1 módulos
연맹 회원 무료
코스 콘텐츠
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Auto Defesa 02
5 aulas- Defesa de agarrões frente e costas
- TECNICAS PARA CONTROLAR PESSOAS INCONVENIENTES
- GOLPES TRAUMATICOS
- FINALIZAÇÕES RAPIDAS EM SITUAÇÕES COMUNS.
- DESENVOLVIMENTO DA MENTALIDADE PARA AUTO DEFESA
