Gogoplata

O Gogoplata é um estrangulamento em que a canela do atacante cruza a garganta do adversário, comprimindo a via aérea, enquanto o pé fica preso atrás da cabeça dele para travar a posição — tudo isso aplicado a partir da guarda, com o adversário posicionado dentro do próprio jogo de pernas do atacante. É amplamente considerado um dos golpes de maior exigência física de todo o Jiu-Jitsu, já que depende de uma combinação rara de flexibilidade extrema de quadril e virilha com controle preciso de postura e de guarda.

A técnica está diretamente ligada à guarda rubber, sistema de guarda desenvolvido e popularizado pelo americano Eddie Bravo a partir do final da década de 1990 e início dos anos 2000, dentro do seu método 10th Planet Jiu-Jitsu. A guarda rubber organiza uma série de posições de altíssimo controle sobre a cabeça, o pescoço e os ombros do adversário, elevando a própria perna até travá-la atrás do pescoço dele — e é justamente dentro desse conjunto de posições, em especial a chamada "mission control", que o Gogoplata aparece como uma das finalizações naturais.

O momento que mais projetou o Gogoplata para o público geral do MMA aconteceu em 2005, quando o americano Nick Diaz finalizou o japonês Takanori Gomi — um dos lutadores mais respeitados do peso leve na época — com um Gogoplata durante um evento do PRIDE no Japão. A imagem de Diaz aplicando a canela contra a garganta de um adversário de altíssimo nível ajudou a espalhar o golpe para além dos círculos mais fechados do Jiu-Jitsu americano, tornando-o reconhecível até por espectadores casuais de artes marciais mistas.

Justamente por depender de flexibilidade de quadril fora do comum e de anos de trabalho específico dentro de sistemas como a guarda rubber, o Gogoplata é raro em competição e costuma ser tratado como técnica de Faixa Preta — não porque a mecânica em si seja conceitualmente mais complexa que outras finalizações, mas porque poucos corpos conseguem alcançar a mobilidade física necessária para executá-la com segurança e consistência.

Como aplicar

Erros comuns

• Tentar o Gogoplata sem antes ter construído uma base sólida de guarda rubber, resultando em uma posição de perna instável e fácil de neutralizar.
• Forçar a flexibilidade de quadril além do próprio limite físico, arriscando lesão na virilha ou no próprio joelho antes mesmo de o adversário reagir.
• Posicionar a canela sobre o queixo em vez da garganta, o que reduz drasticamente a compressão real da via aérea.
• Perder o controle da postura do adversário durante o ajuste do pé, permitindo que ele recue e desfaça toda a posição.
• Insistir na finalização mesmo sentindo dor aguda na própria virilha ou quadril, em vez de soltar a posição a tempo.

Segurança

Encadeamentos

O Gogoplata nasce quase sempre de dentro da guarda rubber, sistema que também dá origem a outras finalizações de controle alto, e por isso costuma aparecer combinado com ameaças de Omoplata durante a mesma sequência de guarda, já que os dois exploram o mesmo controle inicial de ombro e cabeça do adversário. A base de flexibilidade e controle de quadril exigida pelo Gogoplata também dialoga com o jogo de Guarda Aranha, útil para quem quer desenvolver a mobilidade necessária antes de investir na técnica mais avançada. Quando a posição de guarda rubber não fecha completamente, muitos atletas recuam para um Triângulo da Guarda tradicional, aproveitando o mesmo ângulo de exposição do pescoço e do braço do adversário. Do lado defensivo, dominar a Defesa de Omoplata (Rolar pra Tirar a Pressão) e o Ghost Escape (Fuga Fantasma) ajuda bastante a neutralizar toda a família de ataques que nasce da guarda rubber antes mesmo de o Gogoplata se formar.