Enciclopedia de Jiu-Jitsu

Spats

Son los pantalones pegados al cuerpo usados por debajo (o en lugar) del shorts en el no-gi: los "spats" cubren la pierna completa, reduciendo la fricción del tatami e impidiendo que el tejido de unos shorts sueltos interfiera con los agarres y las sumisiones de pierna.

Por Redação BJJLF Revisado por Caio Alexandre dos Santos Côrtes, Faixa Preta 6º Grau — Fundador Revisado en 20/09/2026 2 min de lectura

O que são os spats

Spats são calças de tecido elástico e colado ao corpo, cobrindo a perna inteira até o tornozelo, usadas no Jiu-Jitsu sem kimono como equivalente da rash guard para a parte inferior do corpo. Costumam ser vestidos por baixo de um shorts de luta, embora algumas competições de no-gi também aceitem o spats sozinho, sem shorts por cima, dependendo do regulamento do evento.

A principal vantagem prática do spats está nas disputas de guarda de pernas: um tecido colado ao corpo reduz o risco de o adversário se agarrar acidentalmente ao tecido solto de um shorts largo durante entradas de chave de perna, e também diminui o atrito da pele contra o tatame em posições como 50/50 e ashi garami, comuns no jogo de pernas moderno.

Uso em treino e competição

Em muitas competições de no-gi, o uso de spats por baixo do shorts é recomendado ou até exigido justamente pelas categorias que envolvem disputa intensa de pernas, seguindo o que determina a regra vigente de cada evento. No treino do dia a dia, é comum ver o spats como peça padrão de quem compete regularmente em no-gi.

  • Na narração: "ele tá de spats por baixo do shorts, treino de no-gi hoje".
  • No comentário sobre equipamento: "prefiro spats no jogo de perna, evita pegar tecido solto".
  • No aviso de competição: "spats permitido por baixo do shorts, conforme regulamento".
Spats e rash guard costumam ser da mesma marca e tecido, formando um conjunto — muitos praticantes de no-gi usam as duas peças juntas como uniforme padrão de treino e competição.

Veja também

Para o uniforme completo usado sem kimono, veja "Uniforme No-Gi". Para entender a modalidade em que os spats são usados, consulte o verbete "No-Gi", e para o contraste entre as duas modalidades do esporte, veja "Diferenças entre Gi e No-Gi".

Preguntas Frecuentes

Spats pode substituir o shorts de luta na competição?

Depende do regulamento do evento — algumas competições de no-gi aceitam o spats sozinho, outras exigem shorts por cima. É sempre importante conferir a regra vigente da competição específica antes de definir o uniforme.

Fuentes

  1. [1] IBJJF Help Desk — Rules (regulamento oficial de uniforme para competições no-gi) — IBJJF — International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (acceso en 19/07/2026)
  2. [2] BJJ Vocabulary — glossário de termos e equipamentos do Jiu-Jitsu no-gi — BJJ Heroes (acceso en 19/07/2026)
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Autor

Redação BJJLF

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Revisor

Caio Alexandre dos Santos Côrtes

Faixa Preta 6º Grau — Fundador

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